Herbata podobnie, jak kawa ma różne rodzaje. Jest to cecha, która może wielu osobom utrudnić wybór herbaty, jednak warto tak naprawdę spróbować każdego rodzaju herbaty. Herbata ma nie tylko różne smaki, ale też różne właściwości. Duży wybór herbat oferuje sklep internetowy Bee. Mogą one być pobudzające, ale mogą też bezpośrednio wpływać na najważniejsze układy w ludzkim organizmie. Warto przekonać się o tym, że herbata to nie tylko napój, ale też masa drogocennych składników.
Herbata czarna- co warto o niej wiedzieć?
Czarna herbata to rodzaj herbaty, który działa pobudzająco na organizm. W czarnej herbacie można znaleźć taninę, która ma podobne działanie co kofeina, to znaczy pobudza na wiele kolejnych godzin. Czarna herbata to także ratunek dla niejadków. Pobudza ona apetyt i dlatego można podawać ją do posiłku lub też przed posiłkiem. W każdym przypadku warto sięgnąć po czarną herbatę także w innych przypadkach. Czarna herbata jest dobra także na działanie kilku układów, na przykład krwionośny.
Biała herbata- co warto o niej wiedzieć?
Biała herbata jest napojem, który co prawda nie jest biały, jednak faktycznie jest przeciwieństwem czarnej herbaty. Ten rodzaj herbaty jest nie ma tak wiele kofeiny, ale za to ma inne właściwości. Warto tutaj wspomnieć o znacznej ilości przeciwutleniaczy, które są cenne dla starzejącej się skóry. Te substancje powstrzymują proces starzenia się, zapobiegają tworzeniu się zmarszczek. Warto więc włączyć ten rodzaj herbaty do swojego jadłospisu. Nierzadko wiele osób zapomina o tym, że herbata jest nie tylko napojem, ale może działać także dobroczynnie dla całego organizmu. Kolejne zalety wynikające z picia białej herbaty to wpływ na układ sercowo- naczyniowy oraz na obniżenie poziomu cholesterolu. Prócz tego herbata wpływa także korzystnie na układ odpornościowy. Warto więc pić herbatę zwłaszcza w okresie jesienno- zimowym. Podczas przyrządzania napoju warto za to pamiętać o tym, że nie powinno się wykorzystywać świeżo zaparzonego wrzątku. Herbatę powinno przygotowywać się dopiero po kilku minutach od zagotowania się wody.